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  • Burnout, oder die Kunst Nein zu sagen.

    7. Oktober 2019

      Burnout, oder die Kunst Nein zu sagen. Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen, Gereiztheit. Ausgebrannt sein, sich erschöpft fühlen, keine Kraft und Energie mehr haben, sich ständig gestresst und unter Druck fühlen – all das können Anzeichen für einen Burnout sein. Die… Weiterlesen

  • Depression – Nein Danke!?

    29. September 2019

    Depression – Nein Danke!? Wenn es doch so einfach wäre mit den Depressionen, denn klar, wer will sie schon? Vermutlich kein einziger Mensch, der unter ihnen leidet: Depression – Nein Danke! Dazu kommt dann auch noch, dass sie häufig lange… Weiterlesen

  • Sind wir gemeinsam stark?

    10. August 2019

    Gemeinsam sind wir stark! Diesen Satz kennen wir vermutlich alle. Doch was steckt eigentlich dahinter? Sind wir gemeinsam stark? Wir leben im Zeitalter des Individualismus, ist da Gemeinsamkeit wirklich noch so wichtig? Zumindest hier in unserer westlichen Welt, oder kleiner… Weiterlesen

  • Menschen brauchen Menschen für Heilung und Entwicklung.

    27. Juli 2019

    Wer kommt zu Psychotherapie, Beratung und Coaching? In meiner Praxis suchen mich Menschen auf, die aktuelle Beschwerden haben, die sie mithilfe einer Psychotherapie heilen wollen. Es kommen Menschen, die sich zu einem ganz speziellen Thema beraten und/oder coachen lassen… Weiterlesen

  • Gespräche 2 go – Entwicklung in Bewegung

    7. Juni 2019

    Du sitzt nicht gern in vier Wänden und magst Bewegung? Manche Menschen würden eigentlich ganz gern mal über das, was sie beschäftigt sprechen. Doch die Idee, zu einer Therapeutin/Beraterin in die Praxis zu gehen und sich dort so gegenüber zu… Weiterlesen

  • In 5 Schritten zu mehr Ich und Du – Paarcoaching

    3. Juni 2019

    In 5 Schritten zu mehr Ich und Du ist ein speziell entwickeltes Paarcoaching, welches Eurer Paarbeziehung eine neue Qualität ermöglicht.   Paarbeziehung Partnerschaften sind dynamische Beziehungen, die sich in einem ständigen Auf und Ab befinden. Sowohl jede aktuelle… Weiterlesen

  • Unangenehme Gefühle – können die weg?

    8. Juni 2018

    Sind unangenehme Gefühle für etwas gut? Wir kennen sie vermutlich alle – unangenehme Gefühle. Gefügle, die wirklich ätzend sind. Ich persönlich finde z.B. echt unangenehm, wenn ich mich doll ärgere, schäme, frustriert bin, Angst habe, körperlichen oder seelischen… Weiterlesen

  • Streit ist toll und wichtig !?!

    1. Juni 2018

    Wieso finden wir Streit nicht toll? Ich habe zwei Geschwister, mit denen ich auch aufgewachsen bin.  Meine Eltern sagen so im Rückblick, dass es eigentlich immer Streit gab. Das höre ich auch aus anderen Familien mit mehr als… Weiterlesen

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